Zoek je informatie over een olijf dieet? Dan zit je hier goed!. We vertellen je hier alles over recepten binnen diëten met de olijf en/of olijfolie. De olijf is goed voor in je gerechten en op verschillende manieren te gebruiken: zowel in recepten als bij de borrel.
Mediterraan Dieet
Mediterrane Dranken
Mediterrane dranken zijn een waar genot en kent enkele roemruchte brouwers. Iedere natie en elk gebied heeft een eigen specialiteit. Wat dacht je van mandarinello en cynar uit Italië, raki uit Turkije, en natuurlijk de vele wijnsoorten die in de mediterrane landen worden gebrouwen! Ze worden gedronken aan de Middellandse Zee. Gelukkig hoef je niet op de vakantie te wachten, want ze zijn ook hier verkrijgbaar.
Mediterrane Kookboeken
Wil je wel eens een overheerlijk én gezond diner koken? Dan wil je een mediterraan kookboek. Wat prettig is aan het mediterrane dieet, is het gebruik van vooral onbewerkte voedingsmiddelen en goede vetten. Hierin wordt dan ook veelvuldig gebruik gemaakt van volkoren producten, bonen, verse vis en gezonde vetten. Bestel daarom een mediterraan kookboek om van de gezonde en overheerlijke gerechten uit het mediterrane gebied te genieten.
Mediterrane Kruiden
Mediterrane Recepten
Mediterrane Toetjes
Olijfolie
Olijfolie wordt geproduceerd door middel van het vruchtvlees en de pitten van olijven zowel de pitten als het vruchtvlees van olijven. Olijfolie wordt geproduceerd in drie algemene, verschillende soorten: de eerste persing, geraffineerd en gewoon. Olijfolie heeft voor 70% enkelvoudige onverzadigde vetten en heeft daarmee een hoog gehalte aan vitamine E Dit maakt olijfolie een een goede toevoeging aan je dieet dat in de schijf van 5 staat. 90% van alle olijven gebruiken we voor het produceren van olijfolie. hier vind je alles over olijfolie! Hier vind je recepten, feiten en geschiedenislessen!
Olijven
Olijven zijn de bekende vruchten die aan de olijfboom groeien Olijven voelen hard of zacht aan en kunnen groen, paars, zwart of zelfs geel van kleur zijn. Er zijn geen diverse varianten olijven, de kleurtoon zegt iets over hoe rijp de olijf is. De olijf is, zoals de perzik en de kers, een steenvrucht en hij wordt gekweekt in veel landen. Olijven bieden elk gerecht een hartige smaak, zowel salades, pizza's en pasta's. Waar olijven dus als onderdeel van een maaltijd worden gezien, passen de meeste mensen olijven toe om olijfolie te fabriceren.
Producten met Olijven
Reisblogs
Voor blogs met feitjes over reizen ben je hier aan het juiste adres! Door middel van op vakantie gaan verken je de planeet en neem je leerzame informatie over onze wereld tot je.